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我女儿4周岁，听说用艾叶生姜桔子皮泡脚睡眠会好？我

我女儿4周岁，听说用艾叶生姜桔子皮泡脚睡眠会好？我女儿4周岁，听说用艾叶生姜桔子皮泡脚睡眠会好，是不是有这个说法？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的.意见建议：可以口服七叶神安片，脑灵素，白天可以午休40分钟在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠。

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