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青色黑眼圈怎么办

最近工作笔记忙，经常熬夜，也没有好好观察自己的眼睛，早上洗漱的时候发现我的眼睑下眼窝发青，出现青色黑眼圈，我想知道出现这种情况我该怎么办呢？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

出现青色黑眼圈首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。加强营养，适当补充维他命C、A、E。
其次要进行穴位按摩，黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或营养霜。

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