冬季瘙痒症可以吃胶原蛋白。多吃富含纤维的食物,以帮助排便、预防便秘;服用助于清除自由基的食物,如芝麻油、蛋黄、核桃、葵花子、花生、莴笋叶、瘦肉。
禁食肥肉,不可吃刺激性强的葱、椒、咖啡等;少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。胶原蛋白可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。
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