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哪些食物可以缓解宝宝胀气的症状？

这几天我家孩子胃口总是不是很好；后来才发现是因为消化不好导致的，现在肚子出现胀气的现象，摸着有点鼓，像昨晚吃得也少，睡觉时肚子是胀鼓的，到早上发现还是那样，而且今天也还没拉，请问可让孩子吃点什么来缓解一下呢？什么食物可缓解小儿胀气？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，很多小儿胀气都是消化不良引起的，所以建议你可以给孩子吃点山楂片，或是用山楂果加麦牙煮水给孩子喝，可缓解胀气，帮助消化，另外多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果.多给孩子饮水。
多让孩子参加户外运动.这些都能避免孩子胀气。

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