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杨增良你好我今年43岁30岁就有白头发从去年白头发

杨增良你好我今年43岁30岁就有白头发从去年白头发更多几乎白了三分之二了不过我有白头发家族史我也没什么毛病就是有点

提问时间：2020-02-07

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：加强营养，在饮食上应注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食。注意多摄入含铁和铜的食物。
意见建议：按摩头皮将有利于分泌黑色素和使头发变黑。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，勤于梳头

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