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又面又甜的南瓜和不面不甜的南瓜营养上有区

又面又甜的南瓜和不面不甜的南瓜营养上有区别吗？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好：这两种南瓜营养价值是一样的，只是品种不一样而已。南瓜是一种营养非常高的蔬菜，含有胡萝卜素和各种元素，南瓜里面含的果胶还可以保护胃胶道粘膜，帮助消化。
常吃南瓜，还可以防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质等。

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