问题分析:你说的这些中药是可以作为食疗的,是可以补气血健脾胃作用的,是调理脾胃虚弱气血两虚等患者治疗的,注意平时需要清淡饮食的,适当的运动的意见建议:你说的这些食物是不会导致肥胖的反而是可以有利于气血的调养是可以针对免疫低下等情况进行治疗的,注意平时需要结合适当的运动就可以避免脂肪堆积的情况的
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