减肥能吃酵素燃脂梅吗，有没有副

问题分析：你好，你描述的酵素燃脂酶不一定是药物，在使用之前一定要先看清楚，外包装上是不是有药准字号的字样，如果不是药物，其中的成分无法保证，有可能会对人体造成伤害，所以一定要谨慎使用。

意见建议：要想控制体重，最好的办法是减少晚餐摄入量，同时多喝水，坚持运动，多吃蔬菜和水果，只有保证充足的纤维素才能使每天大便通畅，自然会身材越来越好。