症状上看,脾胃湿热或者肝胆湿热的可能性比较大。存在这种情况的话,首先需要注意自己的饮食习惯,还有生活习惯。饮食上要多喝水,多吃新鲜蔬菜,平时还要注意保持一个好的生活习惯,少熬夜,还要有适当的身体锻炼。
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