首页 > 权威问答 > 我就是想问问怎么样锻炼四头肌。
患者提问

我就是想问问怎么样锻炼四头肌。

提问时间:2020-06-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:锻炼股四头肌方法很多,比如坐在凳子上,脚上挂个米袋,直腿抬高把米袋勾起来,再比喻骑自行车等

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号