叶酸的补充都是在孕前三个月和孕后三个月。建议通常叶酸服用是没有副作用的，引起副作用只要是导致叶酸过量引起，如果过量的使用，就会导致维生素缺乏，以及于胎儿微量元素的缺乏还会导致药物性惊厥等。
所以经常服用是没有关系的，但是一定不要过量就可以了。
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