病情分析:考虑上述的症状可能是神经症,需要进一步诊断建议你心理科就诊,平时不要给自己太大压力,适当学会放松,同时需要学会倾诉,指导意见:适当锻炼听听音乐,放松一下心情,多出去溜达溜达,要学会自我调节,祝你生活愉快
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