怕冷老上火该吃什么药？

病情分析： 怕冷是气虚，营卫之气虚弱，不能抵挡寒邪。上火是解毒功能差，血液垃圾多，容易长痘。这些“血”进入心脏和肝脏就会出现心烦、肝郁。

嘴唇发紫是供氧不足，也跟气虚有关。补气，首选红枣大米粥。看样子你正在上学，可能没有这个条件。买点大枣，每天生食10枚。

宁夏枸杞子每天晚上睡前半小时生食20粒。