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我脑子里老是会动不动就胡思乱想

这个月才开始这么严重脑子里老是会动不动胡思乱想，连睡觉都会在胡思乱想变成中半梦半醒，而且老是想哭。

提问时间：2020-04-21

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，根据你描述的情况来看是不是有什么烦心事建议可以放松心情，保持愉悦的心情，不要胡思乱想，多听听音乐，舒缓一下以上是对“我脑子里老是会动不动就胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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