老年人牙龈肿痛吃什么好？

牙龈肿痛一般是牙龈出现了急性炎症，可能是细菌感染引起的牙周脓肿或者是智齿冠周炎，可吃些清淡的食物，不要吃辛辣刺激、海鲜、羊肉、狗肉等上火的食物。

香蕉、梨、柚子、杨桃、西瓜等都是下火的水果。不过最主要的是您需要去医院进行专科的检查和治疗，急性炎症不及时治疗，以后会反复发作，逐渐加重。

饮食上应该忌辛辣,刺激性食物,如辣椒,洋葱,芥菜,大葱,蒜等,此外,还应忌食粗糙,坚硬以及煎炸食物,它们会损伤牙齿,刺激牙髓.酒和酸性食物对牙髓也会产生化学刺激,加重疼痛.可以多吃些高蛋白,富含维生素的食物,如豆制品和蔬菜,水果。