坐月子可以吃饼干吗？

一般情况下坐月子可以吃饼干，但是要少吃。饼干的主要营养成分是碳水化合物和脂肪，可以作为加餐使用，不可以把饼干当做正餐来吃就可以了，最好吃苏打饼干或者是钙奶饼干。

同时要注意休息，多喝开水、加强营养、多吃蔬菜水果、禁食辛辣刺激的食物，少吃夹心、酥皮等高糖、高脂肪的饼干。