月经每次都提前一周

我每月的月经都要提前7-10天，来月经的后的前三天很少量，色黑质粘，之后会正常的颜色和流量，行经需7-10天。行经前会有轻微乳涨的感觉，身体没有明显的其它不适估计是上环引起的，约有15年的时间了 曾经的治疗情况和效果：初期曾经多次求医，但一直没改善，最近几年也就没求医了想得到怎样的帮助：希望可以告诉我是什么原因，并且怎样治疗