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晚上肚子好饿吃什么东西易消化

提问时间:2020-03-14
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:你好,一般的时间不要玩的太久,如果过了十点钟过后肯定会肚子饿很饿的,就这个时候了,如果想吃东西的话可以煮一点白菜之类的,也是比较有效果的。

    意见建议:我建议,一定要这样去做如果不想长胖的话,又想吃东西的话,就一定要这样,不要吃零食尤其是甜的,很容易长胖的。

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