问题分析:你好,一般的时间不要玩的太久,如果过了十点钟过后肯定会肚子饿很饿的,就这个时候了,如果想吃东西的话可以煮一点白菜之类的,也是比较有效果的。
意见建议:我建议,一定要这样去做如果不想长胖的话,又想吃东西的话,就一定要这样,不要吃零食尤其是甜的,很容易长胖的。
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