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患者提问

84岁的老年人最近几天总是睡不好,浅睡眠,易醒,每

84岁的老年人最近几天总是睡不好,浅睡眠,易醒,每天的睡眠时间只有4到6小时,请问是什么原因,该怎样解决?
提问时间:2020-04-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。因为衰老会缩短睡眠时间的意见建议:现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。

    同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜

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