病情分析:你好,腰椎间盘突出属于退行性病变,是由于长期的不合理姿势所导致,症状是突出的椎间盘水肿,粘连,压迫神经根引起的疼痛指导意见:如果突出比较轻可以牵引治疗和药物治疗。
如果突出严重可以采用微创介入治疗技术。时最好睡硬板床,对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。腰部平时要保暖,可以带个护腰,既保暖对于腰椎也有保护作用。
不要做腰部承重较大的活动和劳动,
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