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血糖高的人可否喅蜂蜜

前一段时间去医院做了一个常规的身体检查，检查的结果显示，我的血糖有些高。最近家里来人，朋友送了一些自己家采的蜂蜜，我想尝尝，但是想到之前的检查结果，不知道血糖高的人，能不能吃蜂蜜

提问时间：2020-02-11

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

根据你的所说的情况来判断，建议你不要吃蜂蜜。同时注意饮食的低盐，低脂，低糖，还有要少吃一些高能量的，高淀，粉的食物或者最好不吃，其次不能吃红塘、蜂蜜、葡萄糖，白糖等做的食物。
此外，平时多吃一些新鲜水果，多喝水，积极锻炼身体，保证充足睡眠。

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