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腿肿了怎么办啊多散步吧喝水把脚垫高来

腿肿了，怎么办啊多散步吧，喝水，把脚垫高来。

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不要久坐不起！经常起身活动活动,看电视或者看书之类的时候将脚垫高些！特别是晚间睡觉的时候将脚裸出垫一个枕头，这样会好很多另外饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，不要吃的太咸，以免引起肾脏的负担水肿

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