我从十四五岁就开始长豆豆，到现在还没有结束，脸上有

问题分析：你好，痘印有两种情况，一种属于炎症后的色素沉着，一种属于凹陷性疤痕。意见建议：建议每次饭后吃两片维生素C和两片维生素B6，坚持一段时间就会好转，这两种维生素都是水溶性的，在身体内随着新陈代谢会消失掉，对身体无坏处。

也可以吃些中药内调，外用噻咪欧组合修复，饮食要清淡，少吃辛辣的东西， 还有酱油不能吃，会产生黑色素。同时注意保持充足睡眠与休息。