手脚心热像是冒火，休息不好，阴囊腋下潮，天冷阴毛易

病情分析： 从你的描述看，你这种情况很有可能是肾阴虚导致的，阴虚火旺则盗汗（即晚上睡觉时出汗），阴囊潮湿既能导致阴虚也是阴虚引起的。

意见建议：建议找中医大夫辨证施治，通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。

医生询问：腰酸吗？