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纫带撕裂又复发怎么办

两年前膝内侧紉带撕裂后打石髙月余全瘉今年三月又扭了一下复发还没全好又去爬山一下又严重了肿痛不能弯曲

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，俗话说伤筋动骨100天!韧带受伤只能静养尽量不要做剧烈和大幅度动作完全恢复时间可能会有点长而且会很无趣指导意见但是为了尽早恢复和不在受更重的伤还是先不动一段时间吧

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