问患者提问

经常失眠的人会导致抑郁症吗？

我以前失眠，晚上睡觉总是做梦，白天起来人很困。但是晚上睡不着，心里觉得很不舒服，后来人变得闷闷不乐，不爱说话，有一种很痛苦的感觉，我去看心理医生，说我有抑郁病。

提问时间：2020-03-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，长期失眠的人是可能得抑郁症的，如果严重的话可以适当的进行药物的辅助睡眠，白天的话多进行一些锻炼，找朋友们聊聊天，保持心情的愉快。

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