问患者提问

怀孕了心情很压抑，老是心闷，我该怎么调整自己的心情

提问时间：2020-03-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妈妈由于体内雌激素猛增，会出现情绪上大的波动，这个时候你可以学习下育儿啊，宝宝辅食啊，宝宝营养啊，这方面的书籍啊，活动啊，来缓解一下紧张的情绪。

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