问题分析：不是需要经常补钙及多种维生素的，这是错误的观念，一般饮食物能满足机体需要就不需要额外补充了。意见建议：只有当机体表现出缺钙或维生素类物质时才可以补充钙量以及维生素类。
过量钙或过量维生素对人体也是有不良反应的。
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