病情分析： 你好，正常的精液多是乳白色或淡黄色，只有在射精过多或前列腺出现问题时精液会稀薄。意见建议：你的情况考虑是手淫过多引起的精液变化，建议停止手淫三个月，并加强锻炼，加强营养，是可以改变过来的。
祝好。
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