问患者提问

晚上睡觉总是做梦，早上醒来还是感觉很累起

晚上睡觉总是做梦，早上醒来还是感觉很累起不来，白天精神不好，怎么办

提问时间：2020-08-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好！做梦是很正常的生理现象，但会影响你的睡眠质量，平时学习要劳逸结合，放松情绪，注意饮食的调理，多参加户外活动，必要时建议服用药物天王补心丸调理，医生询问：

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