问患者提问

体质虚弱怎么办，经常感冒

体质虚弱怎么办，经常感冒。吃点什么药改善一下

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

。你好！老是感冒应该是你免疫力差的原因。解决方法是多补充蛋白质、多喝水、多吃蔬菜水果保证纤维的摄入，而且每天半小时以上的适量运动，加上合理的饮食肯定会好的。

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