医生你好，我这半年以来总是做噩

你好，从你描述，你噩梦连连，人做梦是正常现象，是潜意识的释放，人在睡眠中，三分之一是在梦中度过的，只是我们不觉查而已。

你很可能小时候，经历或看到过一些刺激性的场面，当时比较害怕，被压抑到潜意识中去了，你可能自己也不记得了，现在以梦的现实释放出来，应当问题不大，你可以适当服用一点镇静药物，如阿普唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用