我才10岁啊，竟然想做爱

病情分析： 你好，如果说你是长期手淫导致的性功能不好，那么肯定是可以改善的，改善的方法就是吃点药物，同时生活中注意保养，而且要坚持保养为主，药物为辅的原则。

意见建议：建议的话就是说你的情况应该戒掉手淫，然后就是要注意平时多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质，多运动，尽量不要喝酒，不要熬夜，这样长期坚持，那么肯定就可以改善了。

可以选用中药调理。