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患者提问

经常吃肥肉有坏处吗?

我爱吃肉,每顿不吃感觉没味,但吃肉多了是不是不好啊
提问时间:2020-02-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    肥肉里面含有很多的蛋白质,天天吃可以受身体的脂肪增多,太胖和高血压的人千万不要吃肥肉了.这样会越来越胖.对身体是只有坏没有任何的好处了.要多吃瘦肉和鸡,鸭.肉这些对身体比较有营养的.指导意见如果你是个爱吃肥肉的人,肯定没办法抵挡肥肉的诱惑,不过一定要坚持,如果你很胖,如果不坚持不吃肥肉的话就会越来越胖的,所以如果你想减肥就得控制自己不吃肥肉的。

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