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患者提问

喝无糖豆浆会发胖吗

我最近在减肥,别人给我了点无糖豆浆,请问一下喝无糖豆浆会导致发胖吗?
提问时间:2020-05-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    想要减肥,还是尽量少吃豆浆。减肥做一个长期的减肥计划,风雨无阻的去执行下去,如果没有长期计划是很难以坚持下去的。

    在运动方面一定不能懒惰,只有加强运动才能更好的将你体内的脂肪给燃烧掉。

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