问患者提问

本人34岁40天前晚上摔了一跤导致右膝盖疼痛难忍尤

当时也没肿，随即去了去了医院拍了片，骨头和骨缝隙正常，医生给帮了弹力绷带，也说不用静养，但我处于担心还是在家休息到现在（期间有练过车），不动不疼，可走路和上下楼梯还不方便呀，尤其上下楼梯会疼，并且伸直和完全都受限，弯曲是

提问时间：2020-02-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好：考虑是韧带拉伤或者是骨膜损伤，一般只要不伤到骨头就还好，积极配合治疗就行。应禁烟禁酒，勿劳累，不要沾凉水，注意关节保暖，多吃新鲜水果和蔬菜。

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