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菠菜和西红柿鸡蛋,花生可以一起吃吗

请问菠菜和西红柿鸡蛋,花生可以一起吃吗骨汤

提问时间：2020-06-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，上述情形，如菠菜与西红柿鸡蛋花生分开食用，营养吸收效果好些，上述情形，菠菜另外食用，对吸收菠菜的营养成分有好处

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