可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，还可以适当的吃一些含蛋白质的食物。比如瘦肉啊蛋清之类的。但是一定要注意不能吃高热量的以及脂肪酸含量特别高的食物，比如肥肉、动物肝脏、动物油之类的。
主要要以易消化、清淡、容易进食为主。
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