忌盲目补钙，很多人以为钙能够促进骨头的恢复，其实钙质对于骨折的恢复没有多大的帮助，要适度补钙，补太多的钙反而会引起血钙增高和血磷降低，对骨折来说没有任何好处，要适度补钙，忌多吃肉喝骨头汤。
饮食上要吃一些比较容易消化的食物。
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