问患者提问

热水泡脚可以减肥吗

我最近开始减肥，听说每天用热水泡脚就可以有助于减肥，这是真的吗？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

泡脚是否能减肥取决于引起肥胖的原因以及自身体质情况。如果肥胖是由湿气重导致的，湿气久存体内会影响脾胃运化功能，水液内停，使人体虚胖，体内湿气重，泡脚可以起到排湿气的作用，湿气排出体外就能起到很好的减肥效果。

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