我鼻子上长很多黑头粉刺，每次从毛孔里挤很多米黄色的膏状物出来，过一天又长很多。就这样挤了又长很多年了。

你好，黑头又称黑头粉刺，是由于皮肤油脂在空气中的氧化所致。这通常与自身的肤质有关，要注意保持一个良好的饮食与生活习惯，避免熬夜，避免饮酒吸烟等不良的生活方式，保证有充足的睡眠，多吃水果蔬菜，不可以盲目使用洗面的产品以及一些护肤产品，可以用毛巾热敷后使用一些去黑头的产品处理。