首页 > 权威问答 > 容易困，头沉，感觉休息不够

问患者提问

容易困，头沉，感觉休息不够

容易困，头沉，感觉休息不够您好：我不知道怎么了最近总是迷迷糊糊的，总想睡觉，还总是忘东西，跟脑子不够用似的。前天晚上坐火车睡了两个小时，昨天白天睡了一天除了吃饭时间昨晚也睡了，就是醒了几次，这不醒了还是头感觉沉。有一段时间了，下班就躺着休息总感觉休息不够

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。
首先，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。其次，可采用中医药治疗。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号