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男63岁总是睡不感觉半夜醒了就

男63岁总是睡不感觉半夜醒了就再也睡不着了有什么好办法吗

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你说的这种情况，一般的考虑有可能是神经衰弱引起的失眠导致的可能性较大的，可以适当的吃一些药物，和平时生活注意来改善的意见建议：建议你可以适当的服用谷维素，维生素B1,解郁安神颗粒来改善的，另外平时注意睡觉前一定不要想事情太多的，平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环可以改善睡眠质量的

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