左手手臂内侧皮肤没有伤口，莫名其妙的很痛，碰着都痛

病情分析： 20岁的年龄，要注意个人生活习惯的影响、疲劳性的损伤或关节活动用力磨擦的影响，也有部分是气血虚弱血液循环不良的影响和平时缺少身体的功能活动锻炼。

意见建议：可给予疼痛部位中药的洗浴浸泡或是中药的包扎固定，注意加强活血化瘀、补气补血的药物调理，注意在关节活动用力磨擦时尽量给予弹性绑带或护肘的固定措施。

具体可给予骨科或内科的检查诊断鉴别。