问题分析：您好，不建议经常喝这药，是药都有一定的副作用，效果是不确定的。意见建议：建议 多喝牛奶,多做运动,只要注意生活中的科学,一定能长高。
经常参加体育锻炼,营养供应充足,骺软骨的新陈代谢旺盛,骨骼便逐渐加长。希望能帮到你。请采纳。
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