卵巢早衰可以选择药物来进行调理,或者是生活中多吃一点大豆点豆鼓粒,小麦粉食物。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质,如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木海带、紫菜、鱼类等。
同时还要保持饮食清淡,不要过腻、过咸、过甜。
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