一般女性随着年龄的增大,会出现雌激素分泌日益减少等内分泌紊乱的表现,会出现如潮热汗出等的表现。一般建议可以口服药物如参芪五味子、六味地黄丸等进行调理,同时关键是平时适量锻炼,保持充足睡眠与休息,并注意开朗心情与平和心态,同时饮食上可以多吃大豆、蜂蜜等,并注意多喝豆浆,里面含有生物样的雌激素,对女性身体调理是有很大益处的。
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