问患者提问

有乳腺增生应该多吃哪些食物？

我一直怀疑自己有乳腺增生、乳房上的皮肤黄得很难看、甚至碰一下乳房都觉得痛、月经来的时候乳房非常痛、觉得乳房非常胀不舒服、因为这个病腋窝都肿了、在左边的乳房上有肿块、生了病心情非常糟糕。有乳腺增生要吃什么样的食物？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好、乳腺增生患者需要多吃蔬菜和水果类、多吃粗粮黑黄豆最好、多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇生活要有规律、劳逸结合、保持性生活和谐可调节内分泌失调、保持大便通畅会减轻乳腺胀痛、可以对乳腺增生的预防起到一定作用

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