奶水老是溢出来怎么办？

可以将多余的奶水使用吸奶器将其吸出来，放于冰箱里冷藏，当宝宝饥饿的时候，再将奶温热给宝宝吃。而孕妇还需要穿宽松透气的乳罩，避免乳房挤压引起乳腺疾病，而且平时还需要减少服用鸡汤、鱼汤等含汤量高的食物。

可以多吃一些含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果，补充机体所需营养，有利于奶水中营养丰富。