口腔溃疡长在喉咙里。

口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。

另外用云南白药也是可以的。以上是对“口腔溃疡长在喉咙里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！